在上海，你可以考虑以下几家黄金回收店，它们被认为是比较正规的：

1、金佰汇黄金回收：这家公司以其诚信经营在行业内享有良好的口碑，并且在上海有多家分店。

2、周生生、周大福、中国黄金、老庙黄金：这些都是知名的珠宝品牌，不仅提供新的珠宝首饰销售，同时也提供黄金回收服务。尽管文中提到购金的客户较少，但它们仍然被认为是正规的回收点。

3、工商银行：据报道，工商银行拥有500余家黄金回购网点，回收范围包括本行及其他银行的金条。这表明工商银行在黄金回收业务方面也有一定的规模和规范性。

4、智慧金店：这家店提供的“智能黄金回收”系统具备自助下单、自动检测、快速回款等功能，可能是一个较为现代化且透明度高的选择。

建议您根据自己的具体需求，比如地理位置、服务便利性等因素，来选择合适的回收点。同时，在进行黄金回收前，最好事先电话咨询或网上查询最新的信息，了解相关回收政策和服务评价。