在上海回收黄金有多种选择，以下是一些主要渠道：

1、大型黄金回收公司：
推荐公司：招金集团、老凤祥、周大福。
优点：网点多，价格透明，服务可靠，适合大额交易。
注意事项：可能需要预约，部分公司只接受特定品牌。

2、珠宝店：
推荐品牌：周大福、周生生、谢瑞麟。
优点：回收自家产品，价格合理，适合纯度高的黄金。
注意事项：不接受其他品牌，部分可能只回收金条。

3、典当行：
推荐典当行：上海蚨源典当行、上海信诚典当行。
优点：快速评估，适合急需资金的情况。
注意事项：价格可能低于专业公司，需注意手续。

4、银行：
推荐银行：中国银行、工商银行。
优点：安全可靠，适合回收金条和金币。
注意事项：手续费较高，不收首饰，价格可能较低。

5、线上平台：
推荐平台：闲鱼、转转、拍拍。
优点：方便快捷，适合不想出门的人。
注意事项：选择正规平台，确保交易安全。

建议：
选择正规渠道：确保安全，避免受骗。
比较价格和服务：不同渠道价格可能不同，选择最适合自己的。
注意纯度和重量：黄金价值取决于纯度和重量，确保准确评估。

希望这些信息能帮助您找到合适的黄金回收渠道。如有其他问题，欢迎继续提问！