外汇兑换券是中国在特定历史时期（1980年至1990年代）发行的一种特殊支付凭证，主要用于外国人、华侨、港澳同胞等持有外币的人群在中国境内使用。外汇兑换券与人民币等值流通，但只能在指定范围内使用，并且最终可以按照规定兑换成人民币。

外汇兑换券兑换人民币的基本规则：

1、兑换机构：中国银行是唯一负责外汇兑换券兑换的银行。

2、兑换方式：
持有者需要提供外汇兑换券和相关的“兑换证明”。
兑换时，中国银行会根据外汇兑换券的面额，支付等值人民币。

3、兑换限制：
短期来华的外国人、华侨、港澳同胞可在离境时凭原兑换证明将外汇券兑换成人民币。
长期居住或工作的外国人、华侨等也可以申请兑换人民币，但需符合相关外汇管理规定。

4、有效期：
外汇兑换券本身没有明确的有效期，但由于其退出流通市场已久，目前仅能通过收藏渠道交易，而不能直接兑换人民币。
1995年起，外汇兑换券正式停止流通，此后只能作为收藏品存在。

当前情况（2025年6月）：
由于外汇兑换券早已退出流通市场，现在无法再通过银行兑换成人民币。只有在收藏市场上，外汇兑换券可以根据其稀缺性、品相等因素进行交易，价格远高于其面额。

例如：
1979年壹佰元长城券
1988年伍拾圆桂林山水券
1988年壹佰元长城券

这些外汇兑换券在收藏市场的价格可能从几百元到数万元不等。

如果你手中仍有外汇兑换券并希望兑换人民币，建议联系中国银行咨询是否有特殊兑换政策，但大概率只能作为收藏品出售。